我国的胃癌发病率居高不下，这不仅是因为我们的生活节奏日趋紧张，同时也离不开胃里面的“隐形杀手”——幽门螺旋杆菌。

　　1983年，澳洲学者Warren和Marshall发现了位于胃黏膜组织中的幽门螺杆菌，并指出幽门螺杆菌和慢性胃炎、消化性溃疡甚至胃癌都有着密切的关系，当时并没有受到大家的重视。直到1994年，美国国立卫生研究院才认可幽门螺杆菌是消化性溃疡的主要致病因素。

　　全球有半数以上的人口已经感染了幽门螺旋杆菌，在发展中国家的感染率高达90%，而幽门螺旋杆菌就是胃癌的**诱因。它之所以是胃癌的致病因素，也和它自身的特点有关，幽门螺旋杆菌的菌体中含有尿素酶，经过胃酸的作用会在菌体周围形成一层“氨云”，它可以很好地保护菌体。同时，在菌体鞭毛的作用下，幽门螺旋杆菌能够通过胃液层靠近胃粘膜，它自身可以分泌一种黏附素，如此一来，幽门螺旋杆菌可以完全粘附在胃黏膜上，且不会因为胃部的蠕动而被排出体外。

　　那么如果出现了幽门螺旋杆菌，我们应该怎么办呢?日常生活中需要注意以下几点：

　　1.和家人分餐、使用公筷

　　因为幽门螺旋杆菌是可以通过唾液传播的，所以建议患者在家吃饭时和家人的餐具分开使用，同时在用餐时采用分餐制;出外就餐时也要注意使用公筷，避免幽门螺旋杆菌的迅速传播。

　　2.未治愈前情侣间避免接吻

　　如前所说，幽门螺旋杆菌是可以通过唾液传播的，那么情侣间的接吻也会出现唾液混合的情况，存在感染的风险。建议在完全消除体内的幽门螺旋杆菌之后再进行亲密接触。

　　3.减少生食的次数

　　幽门螺旋杆菌可以在自来水中存活4-10天，在自然环境的河水中可以存活长达3年，所以不要直接饮用自来水，外出郊游的时候也不要随意饮用溪水或泉水。日常生活中不要吃过于生冷和具有刺激性的食物，会对消化道黏膜起到强烈的刺激，容易引起腹泻、消化道炎症等，给幽门螺旋杆菌的病症“雪上加霜”。

　　当然，患有幽门螺旋杆菌未必会直接致癌，胃癌是由多种诱因造成的，如果您患有幽门螺旋杆菌，建议您每年进行一次全方位的体检，时时关注身体的健康情况。
 

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